糖質オフ
- Bija-Yasuko
- 2020年11月12日
- 読了時間: 1分
ダイエット中の食事方法の一つとして「糖質オフ」があります。
しかしそれは…
あまり美味しくない😥
と思っていませんか？
私もわかっちゃいるけど
美味しくないよね、と思い込んでいました。
しかし
今日から考えがかわりました。
本日「糖質オフ」のお料理教室に参加してきました。
本日のメニュー
★寒天入りご飯
★長芋のポテトサラダ
★みそマヨホイル蒸焼き
★塩麹きのこのワカメスープ
★柿のババロア風
今までになかった満足度
100%のものでした。
サロンで伝えている
セパレートダイエットの食事にも糖質オフを意識したいとおもいました。
おいしかったな〜
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